Bonjour !
Moi c'est Toya & Co je suis un site téléchargeable de sophrologie, le seul qui vous propose 1 séance par semaine et qui vous donne en amont tous les outils nécessaires à la bonne réalisation de votre séance.
Vous trouverez 3 modules, 1 mois pour essayer, 3 mois pour découvrir, 6 mois pour se transformer.
Toya c'est une séance par semaine durant laquelle je vous explique et je vous accompagne.
C'est aussi une bibliothèque de plus de 30 exercices de Relaxation Dynamique avec toutes leurs explications, exercices que nous pratiquerons ensemble.
Mon histoire
C'est avant tout vous faire découvrir la sophrologie à la maison, que vous soyez expert ou pas, que vous ayez déjà consulté un sophrologue ou pas, Toya c'est permettre à tous de redevenir acteur de son quotidien.
Vous pouvez essayer Toya en téléchargeant le site sur votre téléphone, ordinateur et tablette, ensuite il vous suffit de vous connecter avec un Email et un mot de passe d'au moins 4 caractères et c'est parti our deux séances de découvertes.
Je vous laisse ci dessous le lien du site, les vidéos comment le télécharger sur votre téléphone ou pc et quelques vidéos de démonstration. Je reste à votre disposition.
Profitez ! respirez ! Pratiquez !
